Come Tenersi Gli Amici

Il discorso dell'amicizia è sempre un problema importante per tutti , molte persone presentano grosse difficoltà nel momento in cui devono fare i conti con le amicizie di lunga durata in quanto l’amicizia richiede tempo, attenzione, affetto e favori da restituire, basata quindi sullo scambio reciproco.
Si dona per avere indietro qualcosa, ed è proprio questo dare e ricevere che permette di tessere una relazione.

Siamo nell'epoca dell'usa e getta, delle frivolezze dove tutto è vissuto in modo superficiale e senza troppe regole, per cui gli sforzi non vengono affrontati troppo volentieri, gli amici per cui si cambiano come si cambia un vestito.
La maggior parte delle persone vuole fuggire da ogni impegno affettivo per paura delle emozioni che potrebbe suscitare, dal senso di soffocamento, all’abbandono alla dipendenza.

Per le persone narcisistiche tenersi gli amici è complesso in quanto provano disagio in quanto troppo centrate su se stesse per capire i bisogni degli altri.
Le personalità dipendenti possono anche donare molto, il loro obiettivo però è ricevere di più: l’amico si sente allora manipolato, e finisce con l’allontanarsi.
Anche le personalità che si definiscono “indipendenti”, in realtà hanno più di un problema a tenersi gli amici, perché il bisogno di autonomia è spesso soltanto un pretesto per dissimulare la fatica a “fare legame”.

Nel discorso su come tenersi gli amici però bisogna valutare la propria storia personale, le prime amicizie e il rapporto con i genitori hanno un ruolo determinante, se sono state positive e i genitori hanno dato sicurezza questa si riverserà positivamente nel rapporto con gli amici.

Il desiderio di terminare continuamente i propri legami con gli amici e avere difficoltà a tenerseli stretti significa ripetere il meccanismo di “abbandono” che si è proprio malgrado subito, alimentando un profondo senso di delusione.


Ma tenersi gli amici può essere semplice se si seguono un paio di regole ecco alcuni suggerimenti per superare questa difficoltà a relazionarsi con gli altri:
Comincia facendo una lista delle tue priorità e calcola il tempo settimanale che dedichi a ciò che ritieni davvero importante.
Organizzati, fissando un “piano d’azione relazionale”, ovvero ritaglia del tempo da trascorrere con i tuoi amici e confessa loro che li pensi anche se non vi vedete spesso.
Ciò però non deve essere un alibi per startene spesso da solo.

Questo significa trovare qualche ora ogni settimana da dedicare ai tuoi amici, senza aspettare che siano loro a fare il primo passo, dedicando loro il tempo che gli spetta; svelare loro questo segreto ti permette di rinforzare quel legame che ci dovrebbe essere tra amici.

Gli amici devono avere un progetto in comune e sarete voi insieme a costruirlo e definirlo.

( Fonte: Marina Roveda,Autrice di “Le Regole dell’Amicizia”)