venerdì 23 marzo 2012

Tv Dannosa Prima di Andare a Letto

La tv è dannosa prima di andare a letto.
Certo che questa è una triste notizia per chi ama poltrire davanti alla tv prima di andare a letto o per chi la usa come sonnifero, come la sottoscritta.

Chi è abituato a guardare la tv poco prima di andare a letto dovrà cambiare modo per conciliare il sonno. La Tv sarebbe la causa di diversi problemi di salute di tipo cronico. Ciò è sostenuto dai ricercatori statunitensi della University of Pennsylvania, in uno studio presentato in occasione del meeting annuale dell'Associated Professional Sleep Society dell'Illinois.


L'esperimento ha coinvolto 21.475 adulti, la maggior parte dei quali ha dichiarato di passare il 50% del tempo prima di andare a letto, guardando la Tv. Questo, secondo i ricercatori, ridurrebbe il tempo totale del sonno la notte con conseguenze gravi sulla salute.
Il sonno è basilare per ricaricare le batterie dopo una giornata di lavoro. Secondo i ricercatori, privarsi anche di qualche ora di sonno per guardare la tv può avere degli effetti negativi sulla salute.
Ecco perchè la tv è dannosa prima di andare a letto.

La privazione del sonno è associata infatti all'insorgenza di disordini ormonali, depressione e obesità.
Tv dannosa prima di andare a letto.

Bambini e Tv Ritardi Nel Linguaggio

Lo sapevate che il binomio bambini e tv crea ritardi nel linguaggio?
I bambini al di sotto i due anni non dovrebbero guardare per niente la Tv, mentre tra i due e i cinque anni il tempo davanti al piccolo schermo non dovrebbe superare un'ora al giorno.
Che i bambini abbiano ritardi nel linguaggio guardando troppa tv lo afferma una ricerca australiana secondo cui guardare troppa tv può rallentare lo sviluppo del linguaggio e della socialità, e ridurre la curva dell'attenzione.

Lo studio dell'Istituto Murdoch di ricerca sull'infanzia e dell'ospedale pediatrico di Melbourne (Australia) è la base di linee guida formulate per il governo federale, che saranno annunciate nel lancio di una campagna contro l'obesità infantile.
Per un buon sviluppo del linguaggio è importante ridurre la visione della tv al minimo cercando di far fare più attività attive e creative ai vostri bimbi.



Bambini e tv creano dei ritardi nel linguaggio perché il tempo davanti allo schermo riduce quello da dedicare al gioco attivo, ai contatti sociali ed allo sviluppo del linguaggio. Gli studiosi riferiscono che tipicamente i bambini trascorrono più tempo davanti alla tv che in qualsiasi altra attività. Un bambino di quattro mesi già guarda la tv in media per 44 minuti al giorno, e uno sotto i quattro anni con tv a pagamento vi trascorre anche oltre le 3 ore quotidiane!

L'Età Giusta Per La Prima Volta

Qual'è l'età giusta per la prima volta?
Questa è una domanda che adolescenti e loro genitori si pongono di frequente.
Gli adolescenti che ricevono le nozioni di educazione sessuale - anche quelle più elementari - tendono ad aspettare più a lungo, rispetto a quelli che di sessualità sanno pochissimo o nulla.


Secondo la ricerca, ragazzi e ragazze più consapevoli dal punto di vista della sessualità, si avvicinano alla loro prima esperienza con il sesso preparati anche sotto l'aspetto dell'uso dei contraccettivi.
L'età giusta per la prima volta, qual'è?

Ma per rispondere a questa domanda c'è stata una ricerca realizzata dall'istituto Usa Guttmacher e si basa sui dati raccolti tra quasi 5 mila giovani fra i 15 e i 24 anni di entrambi i sessi, tra cui i due terzi delle femmine e metà dei maschi ha dichiarato di aver avuto indicazioni sull'educazione sessuale.

Dai risultati della ricerca emerge che mentre il 77% delle femmine e il 78% maschi "educati" dal punto di vista sessuale dichiara di aver fatto sesso prima dei 20 anni, la percentuale sale rispettivamente all'86 e all'88% negli altri.
L'età giusta per la prima volta dipende quindi dal sesso, maschi o femmine.


Anche nell'uso delle precauzioni, l'educazione sessuale si rivela particolarmente efficace: il 75% dei "sessualmente consapevoli" ha usato anticoncezionali durante la prima volta, contro il 60% degli altri.
Ecco che un'età giusta per la prima volta dipende dalla consapevolezza.



Di sesso, di sessualità, dell'età giusta per la prima volta è molto importante parlare perchè tra i vantaggi dell'educazione sessuale impartita agli adolescenti c'è anche una riduzione del 10% del numero di ragazzi che fa sesso con partner di età molto diversa dalla propria.
Sembra che parlare con gli adolescenti di sesso prima della loro prima volta sia molto importante.

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