Pronto Soccorso Naturale

Mentre si stanno preparando le valige è prassi pensare anche alla valigetta del pronto soccorso.
Il fatto è che da oggi il vostro pronto soccorso può essere tutto naturale, fare del bene all'ambiente per fare del bene a sè stessi.
Tra i problemi più comuni in vacanza è l'irregolarità intestinale.

Per risolvere con dolcezza questi problemi prova la malva, la quale ha un effetto antinfiammatorio svolgendo un'azione lassativa delicata e possibile da assumere anche in gravidanza.



Le vostre vacanze avete deciso di trascorrerle all'estero e si sa che il problema del jet lag è molto comune, ecco che un pronto soccorso naturale prevede l'iperico come sostanza naturale per superare il malessere che segue dopo aver affrontato un lungo viaggio.
Per acclimatarsi il prima possibile si può anche usare due gocce di olio essenziale di cedro antlantico sotto i piedi e due sotto le ginocchia.



Tra i disturbi più frequenti in vacanza è il sonno, la difficoltà ad addormentarsi ora con il pronto soccorso naturale sarà una banalità, basta mettere in valigia della melatonina in gocce e assumere 5 gocce prima di spegnere la luce, inoltre puoi anche usare in associazione una compressa a base di escholzia e/o passiflora per un effetto rasserenante del tutto naturale.



I problemi più grossi ci sono in caso di diarrea puoi assumere Antimonium crudum 7 CH, 3 granuli ogni 15 minuti fino a quando stai meglio.

In vacanza può anche succedere che troppo sole, caldo, vento, stress..ti possano far scattare un'emicrania fortissima, ecco che puoi assumere un rimedio naturale Beladonna 5 Ch, come un gemmoderivato di rosa canina che ha una forte azione antispastica sul circolo cerebrale.



Dopo una gita in montagna , soprattutto se sei reduce da un inverno di pigrizia o una corsa lungo la spiaggia, sarà possibile che i tuoi muscoli siano doloranti. Ecco che puoi assumere del magnesio stare un paio di giorni a riposo. Inoltre tra le creme più importanti per il tuo pronto soccorso naturale c'è la pomata a base di arnica da usare in caso di affaticamento muscolare e articolare.
Tanto sole e tanto vento possono fare arrossare gli occhi delicati, ecco che come pronto soccorso naturale c'è Euphrasia 5CH, per attenuareil fastidio puoi anche preparare un infuso foeniculum vulgare come ottimo decongestionante oculare.

L'esposizione al sole in vacanza è una regola, mare o montagna, ma se si ha esagerato basta mettere in una tazzina da caffè della crema a base di calendula o aloe vera aggiungere qualche goccia di olio essenziale di lavanda e mescolare con cura nelle parti irritate. Un ottimo rimedio naturale per gli eritemi improvvisi e per evitare così di rovinare la vacanza.
Come pronto soccorso naturale se ti si alza la temperatura o ti vine mal di testa, oltre a riposare per un paio di giorni puoi provare il gemmoderivato di tilia tormentosa,per il dosaggio evita il fai da te.

Il pronto soccorso naturale regala diverse soluzioni per la spossatezza che rischia di coinvolgere molte persone nei primi giorni di vacanza.
Nel pronto soccorso personale di ognuno sono fondamentali: Bryonia 5 CH e Sulfur 5 CH, assunti 3-4 volte al giorno lontano dai pasti.

Ti è venuto all'improvviso un attacco di mal di denti e non sai cosa fare. Mai farsi trovare pronti il tuo pronto soccorso naturale deve essere sempre aperto, prova a frenare il dolore in modo dolce e naturale con un chiodo di garofano che ha un lieve effetto analgesico.
Ovviamente contatta prima possibile il tuo dentista.