giovedì 15 aprile 2010

Imparare ad Orientare Meglio le Proprie Energie

Quante cose che non abbiamo risolto ci portiamo sulle spalle?
Problemi rimandati, imprese o attività cominciate e mai finite, decisioni accantonate perchè ci creano angoscia e ci costringono a mettere in discussione le proprie certezze.

Tutto quello che resta irrisolto si accumula nel tempo ed è destinato a trasformarsi in grasso, ed è per questo che è bene imparare ad orientare meglio le proprie energie.
Ogni situazione lasciata in sospeso rappresenta un piccolo cantiere aperto che necessita di operai per essere mantenuto, ma anche di tempo, attenzione, risorse vincolate e mal utilizzate.

E' importante orientare le proprie energie al meglio perchè un cantiere aperto rallenta la circolazione di idee, desideri, novità, emozioni.
La quantità di energie che si usa per mantenere vivi progetti esauriti o che procedono a sprazzi viene sottratta ad altre attività che ci fanno sentire bene e ci aiutano a prenderci cura di noi.

Imparare ad orientare meglio le proprie energie è importantissimo, in quanto l'energia mal spesa rallenta il metabolismo, favorisce ansia e fame nervosa.
Capita a volte che si tenda a cercare di risolvere un problema che non ha soluzione, molte persone, donne in particolare cerca di non pensare al problema e non affrontarlo in quanto sembra la soluzione più facile, ma che alla lunga impone i costi più alti.

Ma ecco che invece è importante orientare meglio le proprie energie, quindi nel momento in cui si presenta un problema pensa subito a quello che puoi fare nel tuo piccolo, se non puoi fare nulla archivia il problema e non pensarci più.

Quante situazioni vorresti modificare ma non fai nulla per potergli dare una svolta?
Anche in questo caso imparare ad orientare meglio le proprie energie è fondamentale.
Scrivere sul foglio tutte le situazioni o decisioni in sospeso da tempo che non riesci ad affrontare, cambiare casa, cambiare lavoro, cambiare giro di amicizie...cominciando poi da quella che ti sembra più fattibile.

Una volta trovati i carichi pendenti prendili in esame uno alla volta e orientando meglio le tue energie chiediti se cambiare quella situazione è davvero ciò che vuoi!

Imparare ad orientare le proprie energie è complesso, ma non impossibile ed è per questo che puoi cominciare a piccoli passi, elenca gli obiettivi che intendi raggiungere il giorno dopo, in questo modo sarà più facile raggiungere i grandi obiettivi.

2 commenti:

Terapia Floreale ha detto...

Complimenti per il messaggio che porti avanti con tanta passione!

Federica ha detto...

Grazie mille!

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