GUARIRE CON LA POESIA

La poesia sembra affari d'altri tempi e soprattutto per pochi, ma nulla di più sbagliato può aleggiare nella mente delle persone, anzi!
Con la poesia si può guarire dalla maggior parte delle malattie di origine ansiosa: ansia, depressione, malinconia.



Mentre la poesia ha un grosso potere di far guarire chiunque perché la sua scrittura rivela una forza speciale, coinvolge, commuove, sorprende , permette di vedere come in uno specchio riflesso le emozioni di coloro che vivendoli dall'interno sono negative ed incomprensibili, la scrittura permette di rendere tutto più chiaro e questo permette di guarire prima e con molta semplicità.

Usare la poesia per guarire da fragilità emotive e stati ansiosi è molto utile , la poesia permette di ricreare dei momenti quotidiani in cui uno si pone in una condizione di accoglienza, disponibilità e ascolto.

Per guarire con la poesia ci sono tre fasi importanti: la lettura scegliendo una raccolta di poesia di un autore che si predilige, ogni poesia va letta con tranquillità decantando le parole e cercando di cogliere i significati più profondi.
La poesia nasce con lo scopo di essere lette da diverse persone con un bisogno in comune: guarire da qualche disagio o stato emotivo che lo turba.

Leggere la poesia allora permetterà la formazione di un dialogo interiore tra scrittore e lettore, le emozioni entrano in una risonanza come in una danza dei sentimenti; ciò determina una profonda consolazione in quanto permette di riconoscere che il proprio malessere non è poi così unico come spesso si crede e si trova delle soluzioni per altare fuori dal problema e guarire così dal proprio disagio.

Altro passo per guarire con la poesia è l'ascolto, cercando anche di trovarsi fra amici. Con l'ascolto della poesia rispetto alla sola lettura si aggiunge la possibilità di lasciarsi andare completamente ai versi in una dimensione più trasognante.

Per guarire bene e completamente però la scrittura è veramente l'apice di ogni terapia, provare per credere.


Per guarire con la poesia basta carta e penna e buttare giù i propri stimoli in modo naturale, nel campo della psicologia si è arrivati in modo del tutto naturale alla Poetry terapy.
Molte persone si chiedono come può una forma espressiva quale la poesia aiutare a guarire in modo così semplice, ma allo stesso livello della musica, la poesia muove delle corde interne che sono rimaste bloccate per qualche motivo, ma che aiutandole a rimuoversi si può guarire.

Guarire con la poesia è semplice in quanto è in fase introspettiva che una persona coglie appieno le virtù della poesia e il suo potere terapeutico, se manca la vena artistica si può sempre optare per la lettura delle poesie altrui.
Nel momento in cui la propria emotività è bloccata dentro strane paranoie , la poesia costringe a trovare delle parole per arrivare ad una sintesi del proprio disagio esistenziale ed emotivo.

La poesia ha il potere di guarire perché usa il potere delle metafore che permettono quindi di guarire perché spiega meglio quello che si prova; la poesia almeno per le forme più leggere dei disturbi d'ansia, ovviamente anche uno psicoterapeuta nei casi più gravi vi può seguire.