Riconoscere La Depressione

Spesso si sente parlare di depressione a sproposito.
Riconoscere la depressione non è cosa da poco soprattutto se non si manifesta con i sintomi tradizionali, quali apatia, tristezza, ansia, senso di colpa.

La depressione reale si manifesta anche sotto altri aspetti come un mal di schiena, emicrania, asma, appetito esagerato.
La depressione, secondo l'Organizzazione Mondiale di Sanità nel 2020 sarà la prima causa di invalidità dei Paesi Occidentali.

Parlando di depressione sembra quasi che esista un solo tipo, eppure non è così.
C'è la depressione reattiva determinata da eventi traumatici, perdite affettive o economiche possono determinare una depressione.
La depressione può avere anche un'origine nevrotica dovuta al carattere che rende qualche persona particolarmente ipersensibile a stress e frustrazioni.

La caratteristica della depressione endogena è il forte senso di colpa che prende certe persone per ogni cosa.
La depressione mascherata è difficile da riconoscere perchè da vita a tutta una serie di malesseri difficili da riconoscere a colpo d'occhio.

Di qualunque origine sia la depressione ci sono dei sintomi inequivocabili.
Di certo la caratteristica basilare è la tristezza, l'irritabilità e frustrazione anche per cose banali.
La depressione non è difficile da riconoscere quando c'è una perdita d'interesse anche per le cose che prima appassionavano di più.
Perdita di sonno o sonno eccessivo, perdita di interesse per il sesso, crisi di pianto immotivate, sensi di colpa ed inadeguatezza, pensieri di morte o suicidio costante.

La depressione però purtroppo non ha solo queste facce qua.
Il depresso , al contrario di quanti pensano, può essere un soggetto in carne o addirittura obeso, pieno di mal di schiena e altri dolori osteo-articolari.
La depressione fa agire molto lentamente e può anche soffrire di asma.

Dalla depressione si può guarire, l'importante è riconoscere i sintomi prima che diventi cronica.