Quando Il Lavoro Ci Fa Ammalare

Quando il Lavoro ci fa Ammalare è un libro molto importante che ti mette in luce come prevenire e contrastare disturbi fisici e emozionali.

Il lavoro ci fa ammalare quando alla notte si resta spesso svegli a rimuginare sui problemi di lavoro, alla fine ci si sente esausti e si ha paura, ansia e angoscia di non riuscire più a far fronte a tutto ciò che vi viene richiesto.

Stress e depressione sono due sintomi importanti di quando il lavoro fa ammalare che si stanno trasformando sempre più rapidamente nella malattia numero uno legata al lavoro. Si inizia spesso in modo impercettibile: una mole di lavoro sempre crescente e scadenze sempre più pressanti. Mancanza di stima, ristrutturazioni aziendali o la preoccupazione per il posto di lavoro aumentano la pressione.
Presto si instaura un circolo vizioso fatto di eccessivo impegno e senso di impotenza, è il lavoro che ci fa ammalare se non sappiamo trovare le strategie giuste per evitarlo.

E sempre più spesso la diagnosi è: depressione da stress.
Il lavoro che ci fa ammalare.
In questo libro, rivolto principalmente alla prevenzione, gli autori non si limitano a stigmatizzare il problema dell’esaurimento fisico ed emozionale causato dal lavoro, ma affrontano in modo creativo il mondo del lavoro moderno per suggerire possibili soluzioni.


Per saperne di più ti basta un click:
Quando il Lavoro ci fa Ammalare
Prevenire e contrastare disturbi fisici e emozionali
Autore:Hans-peter Unger, Carola Kleinschmidt
Editore:Tecniche Nuove Edizioni