Estate Olistica

Arrivata l'estate si avvicinano i periodi di ferie, spesso però non si sa cosa scegliere, le vacanze d'estate non servono sempre ad inoltrarsi in terre e continenti sconosciuti, spesso servono per scoprire qualcosa dentro sè stessi. Questa è spesso una delle ragioni che portano le persona a scegliere un'estate olistica che unisce benessere e riscoperta interiore.



L'estate olistica è adatta a chi di trascorrere le vacanze senza amici e parenti, a chi si vuole avvicinare a discipline come meditazione, yoga, le proposte sono vaie , ma tutte alternative.
Skryos è il nome di un'isola greca e di un'agenzia inglese che organizza da tantissimi anni vacanze per un'estate olistica in Grecia, Thailandia, Cambogia.



Tra Inverness e Aberdeen nella costa nordorientale della Scozia sorgono gli edifici della Findhorn Foundation descritta come Comunità spirituale o eco villaggio e centro esperenziale per un'estate olistica, vacanza da scegliere con consapevolezza.
A Findhorn vive una vera comunità che ai visitatori che prenotano una delle cosiddette " Settimane di esperienza" richiede di vivere come ogni altro membro.



Fondazione che nasce negli anni '70 dopo che tre amici avevano iniziato a coltivare ortaggi per la propria sussistenza attorno alla roulotte in cui vivevano finendo così con il creare un nucleo autosufficente per entrare in contatto con la natura.
I principi di ecologia sono ancora al centro di Findhorn assieme al concetto di comunità e alla ricerca spirituale.

Anche i partecipanti " vacanzieri" devono rendersi disponibili nella gestione delle attività del centro, in nome del " piacere del lavoro", è bene quindi che chi sceglie un'estate olistica sappia che non sta andando nè in un agriturismo, nè in hotel.
Le possibilità di scelta di week experienxe sono diverse, in cui si sperimentano i principi della comunità e si viene a contatto con diverse discipline olistiche e artistiche di canto e/o ecosostenibilità.


La maggior parte delle esperienze di estate olistica si svolge in inglese , ma esistono anche in tedesco ed in spagnolo , i costi variano in base al reddito del partecipante.
Scegliere un'estate olistica è importante per potersi tuffare in una dimensione diversa che permetta di sperimentare la vita comunitaria.
No all'estate olistica se si ha bisogno di sentirsi indipendenti e non si ha voglia di faticare.

Tra le altre proposte per un'estate olistica all'insegna del benessere e dell'originalità è la vacanza in barca a vela aggiunta all'energia vitale = Velaki.
Ad avere avuto simile idea è stato un terapeuta Ki, appassionato di mare.
Da quasi dieci anni porta con la sua barca in giro piccoli gruppi di persone per le isole della Grecia offrendo loro sia i benefici psicofisici di una vacanza a vela e la possibilità di ricevere un massaggio reiki praticando la meditazione.
Tutta l'estate è condita dalla vista mare , svegliato dal dondolio dell'acqua dopo aver dormito in rada.

In questo modello di estate olistica si amplificano certi lavori di autoesplorazione e crescita interiore, c'è una sorta di riabilitazione psicofisica mediante l'intervento della barca a vela, è come se la nostra esperienza gonfiasse le vele e ci guidasse verso obiettivi più profondi.
Un'estate olistica così è importante per apprendere i benefici di un'estate olistica unita ai benefici del mare.

A seicento metri dal mare tra il vulcano e l' Oceano Atlantico a Tenerife sorge La casa rural del pintor. Qui tra orto biologico, vigneto e alberi da frutta tropicale vive un pittore che usa la sua abitazione come spazio espositivo e agriturismo.
In questo posto si può trascorrere un'estate olistica, alloggiati in una delle quattro casette che compongono il casale; Qui è possibile ricevere dei trattamenti di rebirthing, massaggio croaniosacrale, PNL ed una terapia chiamata " delfin healing", che fonde alcune di queste pratiche accompagnate con il suono dei delfini.

Scegliere un'estate olistica a Tenerife va bene per un'estate a tutto relax, per chi ama la solitudine e per provare terapie nuove, ovviamente non va bene per chi non ama le vacanze in solitudine, meditazione, isolamento.

Tra le proposte per un'estate olistica c'è il centro " La collina che respira", un casale sopra Urbino dove tra amache, piscine e una grande capanna che si affaccia agli alberi si sceglie di stare bene e di essere anche spiritosi.
Questo centro nasce circa 6 anni fa proponendo almeno 6 settimane intensive di yoga in un ambiente internazionale.

I coniugi fondatori hanno vissuto a Londra dove hanno lavorato in pubblicità e come terapeuti di rebirthing e altre discipline olistiche, la formazione e la presentazione del centro è quindi eclettica.

Scegliere un'estate olistica così è importante per trovare anche in Italia un'ambiente internazionale, provando lo yoga e le altre discipline olistiche dvertendosi, scoprendo un clima da liceo soprattutto al momento dei pasti. Eliminando la convinzione che l'estate olistica è una noia e che il cibo proposto sia sciatto!